三凛さとしさんの28日プログラムは本当に引き寄せられるか試してみた

という質問をいただきましたので、三凛さんが無料で提供している28日プログラムを実践して、本当に引き寄せられるか試してみました！


試した結果ですが、理想の引き寄せはまだ実現していません。


ただですね、精神面で効果を実感できたのと、人間関係に良い影響が出てきたのは事実です。


28日プログラムの詳細と、実践したことでどのような変化が出たのかについては、後述していきます。


そのうえで、三凛さんの引き寄せメソッドが向いている人と向かない人についてお伝えしますので、当記事を判断材料の1つとして、参考にしてください。

三凜さとしさんの28日プログラムで学べたこと

三凜さとしさんの、無料引き寄せプログラムは2種類あります。


1つ目が、恋愛・人間関係・パートナーシップ編の21日プログラム


2つ目が、お金・豊かさ・仕事編の28日プログラム。


私が受講したのは、28日プログラムです。




メールアドレスを登録すると、1日2回朝と夜にメールが届き、動画で引き寄せの法則を学んでいきます。


動画は15〜20分程度の長さなので、全部見切れないということもありません。


28日プログラムで学べた内容を要約すると、以下の5つについてでした。

引き寄せ体質になるために、セルフイメージを高めて心のあり方を整える。


そして、潜在意識のブレーキの原因、両親に対する感情との向き合い方に重点が置かれていました。

28日プログラムで参考になった内容

28日プログラムで参考になった内容としては、以下の3点があります。

ポジティブではなくフラットな心

参考になった点1つ目は、ポジティブ一辺倒ではなく、フラットな心を作り出すということ。


引き寄せではよく、「ワクワクしましょう」や「幸せで心を満たしましょう」と言われますよね？


三凛さんは、ポジティブ一辺倒を推奨していません。


というのも、感情は大きく一方に触れると、逆側にも大きく振れるという仕組みがあるからです。


つまり、ポジティブな感情を強く感じた後は、必然的にネガティブな方向に振れるという現象が起きてしまう。


そのため、無理矢理ポジティブになっている時間を続けていくと、ネガティブな出来事を引き寄せやすくなってしまうのです。

なので、無理矢理ポジティブになるのではなく、感情の振れ幅が小さい中庸（ちゅうよう）


ポジティブでもネガティブでもない、ニュートラルな状態を心掛けることが、引き寄せるコツなのだそう。


ワクワクとは意図して作り出すものではなく、心の奥から自然と湧き出してくる感覚だという点は、大変参考になりました。

ネガティブな感情を抑えてはダメ

参考になった点2つ目が、ネガティブな感情を抑えてはダメ。


引き寄せ迷子になっている人からしたら、思わず「え？」と言いたくなるかもしれませんが、この点にもしっかりとした根拠があります。


三凛さんいわく、ネガティブな感情が積み重なると、潜在意識のブロックに変わっていくとのこと。


そのため、嫌な感情を抑え込んだせいでブロックがどんどん強くなっていき、引き寄せで大切な”心のあり方”に偏りが出てしまうんですね。


「どうせ自分なんて」と自己否定がクセになったり、人間不信になって良い面を探せない、感謝できなくなるのはそのため。


それ以外にも、ネガティブな感情を原動力にし続けた結果、望まない現実を引き寄せる事にもつながってしまう。


そんな、残念な結果を現実化しないためにも、嫌な感情が出てきたら感じ切って、燃やし尽くした方が良いのだそう。


徹底的に感じ切ると、前述した感情は逆方向に振れるという仕組みが働き、感謝などの前向きな気持ちを作り出せるようになっていきます。


ポジティブ一辺倒に違和感を抱いていた私としては、感情の仕組みをベースにした解説はすんなり理解しやすく、参考になったなあと感じました。

理想の実現にはデメリットもある

そして最後3つ目が、理想の実現にはデメリットもあるという点


簡単に引き寄せられる人と、頑張っても引き寄せられない人に分かれる最大の原因と言える内容。


理想の実現には、必ずデメリットがついて回ります。


例えば、収入をアップさせるという理想の裏には、

というデメリットが、隠れています。


他にも、理想のパートナーに出会うや、復縁が理想なら、

というデメリットを、切り離すことができませんよね。


顕在意識でどんなに強く望んでいても、潜在意識は理想の裏に隠れたデメリットをしっかりと見抜いています。


だからこそ、デメリットを顕在意識でもしっかりと認識し、受け入れる器を作り上げることが引き寄せ実現には絶対必要。


感謝リストやセルフイメージの書き換えをするのは、デメリットやリスクを受け入れる”覚悟”を持つためであり、心のあり方を理想の自分に近づけていくためのもの。


理想の裏には、相応のリスクやデメリットがあるという事実を受け入れることが、引き寄せでは大切だという点は、すごく共感できる内容でした。


棚からぼたもちの幸運を引き寄せるなんて、そんなうまい話あるわけないですからね。

三凜さとしさんの引き寄せで気になった点

三凜さとしさんの引き寄せは参考になった所もありましたが、気になった点もあったので正直にお伝えしますね。

親への感情と向き合うのは結構ヘビー

三凛さんのワーク前半では、両親との和解に重点が置かれています。


その理由は、幼少期の両親との関係が、現在の潜在意識の当たり前を作り出しているからです。


両親との関係が良好な人は、心が満ち足りているのでセルフイメージが高く、前向きな人生を歩むことができます。


逆に、両親との関係がうまく築けなかった人は、様々な生きづらさを抱えてしまうため、思うような結果をさせない人が多い。


両親との関係が社会生活に影響を与えるということが、心理学の世界では常識となっている。


そのため、ワークでは両親に対して過去に抱いた嫌な感情と向き合うワークを行い、”ネガティブな人生脚本”の書き換えをしていくことになります。

私は両親と不仲ではありませんが、しつけに厳しいタイプだったので、言いたいけど言えなかった事がそれなりにありました。


三凛さんのワークを実践していくと、過去に抑え込んだ感情がどんどん強くなり、ネガティブな気持ちになってしまったんですね。


その後の、両親に対する感謝や良い面を書き出すワークでは、ポジティブに考えることが正直言ってできませんでした。


私でさえそんな状況なので、毒親育ちの人にとっては、メンタルに与える負担がかなり大きいんじゃないかなと思います。


人によっては、現在進行形で不仲が続いている人もいるはずなので、親との和解ワークに取り組む際は注意が必要かもしれません。


ちなみに、人生脚本についてはこちらの記事で解説していますので、当記事と合わせて参考にしてください。

前向き過ぎて疲れてしまうかも

もう1つ気になった点としては、三凛さんが前向き過ぎると感じた点です。


三凛さんの引き寄せメソッドはポジティブ一辺倒ではなく、心の状態をニュートラルに保つという方向に、重点が置かれています。


なので、価値観の一方的な押し付けや、気合で乗り切る体育会系のメソッドではないというのが、レビューを進めて感じ取れました。


ただですね、三凛さん自身がすでに大きな成功を手に入れているためなのか、スキがないくらい前向きな人だなと感じることが多かったです。


ワークでは、成功してない状態から心を先に満たすことや、感謝に意識が向くよう習慣化してほしいということを、繰り返し強調されています。


引き寄せは心のあり方が現実化する法則である以上、良い面に目を向けるクセを身につけることが大切なのは理解できる。


でもですね、現在進行形でどん底の人からしたら、三凛さんのメッセージは前向き過ぎて、それができないから苦労しているんだよと思ってしまうかもしれません。


何気ないことに幸せを感じたり、感謝できたらどれだけ楽になれるかと。


三凛さんに、ポジティブを押し付ける意図はないと思いますが、自身の立場が現在進行形でどん底の人とかけ離れているせいで、ネガティブな印象を与えかねない。


この点は、個人的に結構気になりました。

28日プログラムを実践して得られた効果

28日プログラムを実践して得られた効果ですが、心理的に良い変化がありました。


冒頭でもお伝えしたように、引き寄せは実現しませんでしたけど、ニュートラルな視点に近づいてきたという実感があります。


嫌なことがあっても、感情を上手く切り替えられるようになりました。


そのおかげか、職場の苦手な人との関係に良い変化があり、ストレスが軽減。


これをさらに継続していき、三凜さんと直接お話する機会があれば、もっと大きな効果が得られるかもしれませんね。


波動とか理解することが難しい内容ではなく、心理学や脳科学をベースにしたプログラムなので、人間関係など日常生活に応用していける点も良かったです。


なので、スピリチュアルな引き寄せが合わないという方にとっては、効果が実感しやすいんじゃないかな。

三凜さとしさんの引き寄せが向いている人と向かない人の違い

三凜さとしさんの引き寄せに、向いている人と向かない人は、こんなタイプの人だと個人的に感じました。

向いている人

三凛さんの引き寄せに向いている人は、本当は前向きな性格だけど、周りの環境が悪くて抑圧されてきた人です。


特に、前向きな気持ちを抑え込まれて窮屈な思いをしてきた人は、三凜さんのワークで心を解放すれば、精神的な不自由さを軽くできるでしょう。


フラットな視点で前向きに考えていきたいのに、周りの環境を意識し過ぎて、ネガティブ思考になってしまっている人にとっては、28日プログラムはきっと役立ちます。


物事をネガティブに捉えてしまうくせを直したい人にとって、おすすめできる内容です。

向かない人

逆に向かない人は、ネガティブ思考が強過ぎて、前向きに考えるのが苦手な人です、特に、

このような特徴が当てはまっている人は、三凜さんの引き寄せメソッドは相性が悪いと言わざるを得ない。

三凜さんの引き寄せは、今ある幸せに気づいて、感謝と自己愛で心を満たしていきます。


実はこのやり方、前述した3つの特徴に当てはまっている人にとって、脳の仕組み的に難しいんですね。


他者から強烈なストレスを受けたり、ネガティブな感情をうまく解消できない人は、脳がある状態に陥っています。


不安や恐怖を感じる扁桃体（へんとうたい）という部位が、常に興奮し続けているのです。


つまり、不安や恐怖のスイッチが常にONなので、一人になっても、休みでもリラックスすることができなくなっている。


この状態で、無理矢理感謝できることを探したり、親との感情に向き合うことはかえって逆効果。


ネガティブな感情を抑え込むことになってしまい、潜在意識にネガティブな思い込みが積み重なっていくからです。


良い面に目が向かないと、引き寄せられない。


前向きに考えられない自分はやっぱダメなやつなんだという、自己否定がね。


なので、常に不安や恐怖を感じているタイプの人は、無理して良い面に目を向けるよりも、扁桃体のスイッチをOFFにすることが先。


不安や恐怖のスイッチを切ることを、優先した方が良いです。


こちらの、精神科医樺沢紫苑先生の動画を参考にして、不安や恐怖をシャットアウトしましょう。

参考動画：不安、心配事、嫌な出来事などを丸ごと思い出さない方法【精神科医・樺沢紫苑】


常に不安や恐怖を感じている人は、理屈だけで前向きになろうとしないほうが絶対良い。


こちらの記事にて、ネガティブな人向けに潜在意識の書き換え方を解説していますので、合わせて参考にしてください。

自分に合った方法で、心の安定を作り出していきましょう。

自分に合った引き寄せを学ぼう

今回は、三凛さとしさんの引き寄せ28日プログラム実践レビューについて、シェアしてまいりました。


取り組んだ結果、引き寄せは実現しませんでしたが、ニュートラルな視点になれたという精神的な効果は実感しています。


スピリチュアルではなく、心理学や脳科学の視点から引き寄せを解説している点も、好感が持てました。


ただ注意点として、ネガティブ思考が強すぎる人やハラスメント経験者などは、良い面に目を向けるのが苦痛を感じるかもしれません。


そんな人は無理矢理続けるのではなく、自分に合った引き寄せメソッドを探した方が良いかもしれません。


できないからと言って、「どうせ自分なんて」と自己否定する必要もありませんよ。


やり方が、あなたに合わないだけなのですから。


何をすればいいのか分からないという方は、こちらの無料相談コーナーを利用してくださいね。

ネガティブな私が選んだメソッド

実は、私もネガティブな性格なので、三凛さんの28日プログラムは後半からちょっときつかったです。


結果が伴っていないのに、実現している自分と同じように振舞うなんて、さすがに現実感がないと。


なので、ネガティブな性格の人、前向きに考えるのが苦手な人には、別の引き寄せメソッドをおすすめしています。


私がおすすめしている引き寄せメソッドは、無理矢理ポジティブになるのではなくネガティブな感情を減らしながら、心のあり方を変えていくんですね。


三凛さんの引き寄せメソッドと同じように、人間心理や行動原理をベースとした内容なので、仕組みを理解しながら取り組める点が良かった。


スピリチュアルの引き寄せが合わない人にとって、おすすめのメソッドとなっていますので、ぜひ選択肢の1つとして検討してみてください。

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